Stage Yoga du Cachemire

Le Yoga du Cachemire (d’après les enseignements de Jean Klein et transmis par Eric Baret) donne tout son espace au corps énergétique, qui, au travers de postures, de respirations et d’images sensorielles, s’éveille et retrouve sa sensibilité profonde.

Le Yoga du Cachemire n’est pas une gymnastique, ni une simple détente : c’est une pratique subtile qui ouvre à une perception plus vaste de soi et du monde. Dans ce silence, dans cette écoute fine, surgit une intensité qui nous propose d’habiter pleinement le vivant.

Les pratiques s’accompagnent de temps de questions-réponses, pour éclairer certains points de la tradition et leur résonance dans la vie quotidienne.