Description
Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature avec Franck Bernigaud, guide certifié en bain de forêt et praticien en thérapie forestière. Au fil d'une balade douce et accessible, laissez-vous guider pour vivre pleinement l'instant présent.
Inspirée du Shinrin Yoku, une pratique japonaise reconnue pour ses bienfaits sur le stress et le bien-être, cette immersion sensorielle invite à ralentir, éveiller ses sens et se reconnecter à soi-même à travers la forêt.
Vous repartirez détendu, revitalisé et avec un nouveau regard sur la nature qui vous entoure.
