Samedi 17 octobre de 10:30 à 11:30 / Samedi 31 octobre de 10:30 à 11:30 / ...

Atelier d'auto-massages

  • Nature et détente
  • Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
  • Bien-être
  • Yoga
Lieu donné lors de l'inscription, Centre ville, 42380 Saint-Bonnet-le-Château

Description

Réveiller l'énergie, apaiser le mental, ressourcer le corps. Par des gestes simples et accessibles à tous, apprenez à soulager les tensions physiques, apaiser la surcharge mentale et contrer le stress, stimuler la vitalité. Atelier sur inscription
Méthode : - réflexologie palmaire, - Respiration - relaxation olfactive, - Stimulation de points de vitalité. Bienfaits : - détente profonde - meilleure connaissance de soi - autonomie pour prendre de soi au quotidien Ateliers en petit groupe, places limitées

Tarifs

Du 17 octobre 2026 au 19 décembre 2026

Du 17 octobre 2026 au 19 décembre 2026
Tarif uniquel'atelier
15,00 €

Horaires

Le 17 octobre 2026
  • 10:30 à 11:30
Chaque samedi du 31 octobre 2026 au 7 novembre 2026
  • 10:30 à 11:30
Le 21 novembre 2026
  • 10:30 à 11:30
Le 5 décembre 2026
  • 10:30 à 11:30
Le 19 décembre 2026
  • 10:30 à 11:30

Localisation

Atelier d'auto-massages
Lieu donné lors de l'inscription, Centre ville, 42380 Saint-Bonnet-le-Château

Langues parlées

Langues parlées
  • Français
Mis à jour le 19 septembre 2026 à 17:20
par Office de Tourisme Loire Forez
(Identifiant de l'offre : 7560043)
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