Samedi 19 décembre de 14:00 à 15:00 / Samedi 30 janvier 2027 de 14:00 à 15:00 / ...

Yoga - atelier parent-enfant

Distractions et loisirs
Bien-être

Mjc, 12 avenue Charles de Gaulle, 42600 Montbrison

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  2027
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Un moment de complicité à partager entre parent et enfant ! À travers le yoga, le jeu, la respiration et la relaxation, découvrez une activité ludique et bienveillante pour se reconnecter, bouger ensemble et cultiver le bien-être.

Un moment privilégié à partager en famille ! Et si vous preniez une heure pour ralentir, jouer, respirer et vous retrouver ensemble ? La MJC du Montbrisonnais propose des ateliers de yoga parent-enfant pour les enfants de 4 à 9 ans, animés par Marlène Thevenon. À travers des postures de yoga adaptées aux enfants, des jeux, des exercices de respiration, des mouvements à deux et des temps de relaxation, petits et grands sont invités à découvrir une autre façon de partager un moment ensemble. Ces ateliers sont avant tout pensés comme une parenthèse de complicité, de détente et de plaisir. Ils permettent de bouger ensemble, de développer la confiance, l’écoute et la coopération, tout en découvrant les bienfaits du yoga dans une ambiance ludique et bienveillante. Aucun niveau de yoga n’est nécessaire : il suffit de venir avec l’envie de partager un joli moment avec son enfant !